Përmbajtje:
Video: Çfarë mund të bëni për të kontrolluar emocionet tuaja gjatë vozitjes?
2024 Autor: Taylor Roberts | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-18 08:30
Këshilla për t'ju ndihmuar të shmangni vozitjen emocionale
- Merrni Disa frymëmarrje të thella. Frymëmarrja e thellë nuk është vetëm për mësimin e meditimit dhe jogës; atë mund gjithashtu ndihmon vërtet qetësimin e juaja nervat në emocionale situatat.
- Merrni një pushim.
- Dëgjoni muzikë qetësuese.
- Mendoni për Diçka Tjetër.
- Ngadalëso.
- Pyesni dikë tjetër që Udhëtoni .
Për më tepër, çfarë mund të bëni për të kontrolluar emocionet tuaja gjatë drejtimit të kuizletit?
Ju mund të përdorni Procesi IPDE, parashikoni emocion duke krijuar situata, miratoni një qëndrim "dorëzues" ndaj një agresivi shoferi , rregulloni rrugët e udhëtimit për të shmangur situatat irrituese, dhe ngas vetem kur në kontroll e emocionet tuaja.
si ta zvogëloni stresin gjatë vozitjes? Për të shmangur drejtimin e stresit, këtu janë disa këshilla për të zvogëluar ankthin pas timonit.
- Merrni frymë thellë. Nëse ndiheni të stresuar dhe të mbingarkuar gjatë vozitjes, merrni disa frymë thellë.
- Rregulloni pozicionin.
- Dëgjo Muzikë.
- Lini hapësirë shtesë.
- Lejoni kohë shtesë.
- Ndalo.
Njerëzit gjithashtu pyesin, çfarë efektesh mund të kenë emocionet e forta në aftësinë tuaj për të drejtuar makinë?
I sjellshëm ngarje strategjitë. Emocione të forta ndërhyjnë me aftësinë tuaj të: mendoni, arsyetoni, merrni vendime të mençura dhe reagoni në mënyrë të përshtatshme ndaj situatave.
Cilat janë 3 teknikat që drejtuesit mund të përdorin për të përballuar emocionet e tyre?
Listoni 7 teknikat që drejtuesit mund të përdorin për të ndihmuar në përballimin e emocioneve të tyre gjatë vozitjes
- Përdorni procesin IPDE.
- Parashikoni situata që krijojnë emocione dhe rregulloni pritjet tuaja.
- Mos sfidoni shoferët agresivë.
- Rregulloni itinerarin tuaj për të shmangur situatat irrituese të trafikut.
- Bëni përpjekje të veçanta për të menaxhuar emocionet tuaja.
Recommended:
A mund të kaloj në makinë me 4 rrota gjatë vozitjes?
Sistemet e vjetra 4WD duhet të zhvendosen manualisht midis 2WD dhe 4WD dhe nga 4HI në 4LO ndërsa automjeti është ndalur. Sistemet më të reja me 4 rrota kanë funksione elektronike të butonit "në fluturim" që ju lejojnë të ndryshoni gjatë vozitjes. Një makinë AWD mund të ofrojë të gjithë motorin rrotullues në të katër rrotat gjatë gjithë kohës
Çfarë bëni nëse dikush vendos dritat tuaja të larta?
Dritat verbuese Shmangni shikimin e fenerëve të automjeteve që vijnë. Nëse jeni të mahnitur nga dritat vezulluese ose me rreze të gjata, shikoni në anën e majtë të rrugës dhe vozitni në të majtë të korsisë suaj, ngadalësoni ose tërhiqeni derisa sytë tuaj të rikuperohen
Çfarë ndodh nëse fikni një makinë gjatë vozitjes?
RAY: Epo, akti i fikjes së motorit ndërsa makina është ende në lëvizje nuk dëmton asgjë, përveç shanseve që ju do të shkoni me të në altar. Transmisionit dhe motorit nuk i intereson. Për fat të mirë, çelësat nuk dalin nga ndezja nëse makina nuk është në park
Çfarë po kalon gjatë vozitjes?
Parakalimi ose kalimi është akti i një automjeti që kalon një automjet tjetër që lëviz më ngadalë, duke udhëtuar në të njëjtin drejtim, në një rrugë
A mund ta ndizni radion gjatë provimit të vozitjes?
Sidoqoftë, nuk ka vend për përdorim të radios gjatë një prove ngarje. Kur fillon testi, ekzaminuesi nuk do të kujdeset për meloditë tërheqëse, azhurnimet e fundit të lajmeve ose aftësinë tuaj për të kënduar së bashku me këngë (veçanërisht nëse nuk jeni aq të mirë në të kënduar)